スキー&スノーボード2004-2005
100gずつの減量
2010/12/09(木)

厨房でのバイトを始めてから約1ヶ月半が過ぎ
筋肉疲労にも少しは慣れてきました。

大きな変化としては
一週間で0.5kg体重が減っています。
週に5日バイトしているので
1日100gずつの減量です。

確かにお腹の脂肪も取れてきました。
顔もいくぶん痩せた気がします。
※錯覚かもしれませんが…(^_-)

このペースなら15年前の体重75kgも
あと1ヶ月半…ホントかな?
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by a24hirao | 2010-12-09 14:30 | 日記
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平成22年春に川崎で開業したビジネス・コーチ(兼業務改善コンサルタント)です。マナーやビジネス・コミュニケーションに関するセミナーも開催しています。http://www.facebook.com/a24hirao
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