1/2(金)
昨夜から降り続いていた雪は 最後の最後まで降り続いていました。 おかげでゲレンデは新雪だったので 足が重たくなり昼過ぎには上がってしまいました。 その後、野沢温泉16時20分発のツアーバスに乗り 東京駅丸の内出口に着いたのが22時30分でした。 それから電車を乗り継ぎ24時あたりに我が家へ帰ってきました。 久しぶりのスキーでふくらはぎの筋肉は悲鳴を上げてしまい 駅の階段を上り下りするのも辛くて・・・痛くて・・・ 寝る前に「アミノアシド」と言うサプリメントを飲みました。 きっと明日の朝から痛みは和らいで元気を取り戻していると思います。 「アミノアシド」は肉体的に疲れた日の寝る前に飲むと、 翌日はビックリするほど疲れや筋肉痛が無くなりますよ。 疲れたと感じた時には是非試して下さい。 販売元は江崎グリコです。
by a24hirao
| 2009-01-03 00:30
| スキー
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