スキー&スノーボード2004-2005
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蒸留水生成器
11/22(水)

この前に書いた健康問題で各方面から問い合わせがありましたので、蒸留水生成器について情報を書き込んでおきます。

家庭用蒸留水器・ブラックデミオ
http://www.leafkun.com/orders/i00-2253.htm

家庭用蒸留水器・ディディミ
http://www.hado.com/shopping/water/didimi.htm

上記が参考になるかと思われます。

潤沢な資金をお持ちのY岡商店(和歌山県)の吉○社長!
早めにダイエットと蒸留水を始めて下さいね。(^^)

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by a24hirao | 2006-11-22 12:30 | 日記
光回線
11/21(火)

今まで家ではAIR-EDGEを使ってWEBを見ていたが、今月末から光回線を入れる事にしました。これで高速回線が確保できたので、ブログの更新頻度が上がるかも?

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by a24hirao | 2006-11-21 12:00 | 日記
病気にならないダイエット術
11/20(月)

今日読んだ雑誌でこんな記事があった。

「病気にならないダイエット術」
アメリカで900万部を突破したベストセラーが日本で発売された。その本とは『病気にならない人は知っている』だ。内容は「人間は本来、無病で健康だが、体内毒素や栄養不足、ストレス過多が原因となって病気になってしまう。そうした身体に悪い事をひとつやめれば体調が良くなり、全部やめれば120才まで生きられる」という主張だ。120才まで生きたくはないが、健康ではありたいと思い、この本を買うことにした。

第一に水を半ガロン~1ガロン飲むこと。(ダイエットしている時は蒸留水で、ダイエットしていない時はミネラルウォーターでもよいようだ)
第二に朝食はたらふく食べる。(出来れば毎日メニューを変えた方がよいようだ)
第三に昼食はサラダをたくさん食べる。
第四に夕食は唐辛子か生姜料理を取るよう心がける。(新陳代謝を促進し消化を助けるらしい)
第五にリンゴを毎日食べる。(悪玉コレステロールを減らして、善玉コレストロールを増やすらしい)

反対に
牛乳やチーズ・バターなどの乳製品はできるだけ減らし、化学調味料や人工甘味料は絶対摂らない方がよいようだ。
外出の多い私などは、ファーストフード店やファミレスでは食事をしないよう心掛けた方がよいようだ。

あとは運動。できるだけ歩いた方がよいようだ。まずは会社までの往復とボウリング場までは歩くとするか…

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by a24hirao | 2006-11-20 21:30 | 日記
三回忌
11/19(日)

今日は両親の三回忌を大阪の大聖寺で執り行いました。
もう、あれから2年経ったんですね。

母は脳溢血だったから私も気を付けないと…
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by a24hirao | 2006-11-19 23:30 | 日記
またもや手術
11/17(金)

今日はお尻の出来物を手術した。
かなりの膿が出て先生も驚いていた。

こんなに何度も切ったらお尻が変形しちゃうよ…(*_*)
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by a24hirao | 2006-11-17 23:30 | 日記
レザーコート
11/15(水)

今年はレザーコートを買おうかと考えてます。
写真で見る限りではカッコ良かったんだけど…
皆さんはどう思いますか?

参考ページ⇒『http://www.nichiwa.com/shop/details/41241.shtml

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by a24hirao | 2006-11-15 21:30 | 日記
24シーズン5
11/14(火)

今日は越谷駅のビデオ屋が1本190円のサービスデーだったので借りに出掛けたら、ついに『24シーズン5』の最終巻がありやっと借りれた。
家に帰り早速観たが、またシーズン6が観たくなるような展開で…困ったなぁ~またあと半年待たなきゃと思った。

これでシーズン1~シーズン5まで全て鑑賞したことになるが、どっぷりと24の罠にはまってしまったようで…

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by a24hirao | 2006-11-14 22:30 | 日記
美味しいカレーとは?
11/5(日)

世の中、三連休と騒がれているのに私には無縁のまま終わってしまいました。と言うのも、昨夜深夜に帰ってきたにも関わらず朝7時半には日曜出勤のためカギ開けをして、少し仕事してから寮の片付けや掃除をしていると一日が終わってしまいました。
夜は久々にのんびり出来たので料理でも作ろうと思っていましたが、買物をすると美味しそうなインスタントカレーを見付けてしまい、2種類を買って食べ比べようとしたのですが…1種類目で満腹になってしまい挫折…あと1種類は明日の夜にでも食べようと思います。
カレー作りには自信を持っているものの美味しそうなカレーを見つけては試食して次に生かそうと考えてしまうんですね。(^_^;)

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今夜のカレーは、生クリームが入っていて、そのおかげでフワフワ感があったんですね。私にはちょっと口に合わないタイプでした。
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by a24hirao | 2006-11-05 21:00 | 日記
最後の最後に役満を積られて…
11/4(土)

今日は午前中出勤して、午後からお取引先の方とマージャンをしていました。結果は深夜1時過ぎに順調に小さく勝って終わったのですが、どうしてもあと1局と言われ2時過ぎまでやってしまいました。その局のオーラスでうちの会社の社長が四暗子単騎待ちを積ってしまい、親の私は一気にマイナス…(*_*)。深夜の帰り道を満月を見ながらトボトボと自転車で帰ったのでした。トホホ。
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by a24hirao | 2006-11-05 02:30 | 日記
新築祝い
11/3(祝)

今月から会社では日曜・祝日の営業を始めて、今日がその最初の出勤日なんで朝から会社に出て様子をみていました。始めたばかりなんで良い結果は期待できないけど、これから徐々にお客様に浸透する事を願います。
午後から社長宅の新築祝いがあり、たくさんの社員と外人バイヤーでお邪魔して、庭先でバーベキューをしていました。少し飲み過ぎてしまい夜は家に着いたとたんに寝てしまいました。
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by a24hirao | 2006-11-03 22:00 | 仕事関係



平成22年春に川崎で開業したビジネス・コーチ(兼業務改善コンサルタント)です。マナーやビジネス・コミュニケーションに関するセミナーも開催しています。http://www.facebook.com/a24hirao
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