2010/08/23（月）

愛煙家を自認し
約30年以上経ちますが
ついに禁煙に向け動き出しました。

やはり10月からのタバコ税値上げで
1箱が320円⇒440円になるのと
コーチを究めようとしているので
自ら律する自覚を持つ事にしました。

※コーチをされている方で
タバコを吸う人はあまりいません。

家族からは
病院に通院する事を勧められましたが
今回は「離煙パイプ」で挑戦します。

昨日の日曜から始めましたが
まだ若干の違和感を感じます。

パイプを付ける事に少々面倒だと感じ
吸う本数は少し減ると思います。

我慢して止めると
また吸いたいとの欲求が湧いてくるので
できれば吸いたくないと思える方法が
自分には合っているのかもしれません。

さて、１ヶ月後に止めているのか…
みなさんは、どう思われますか？